من که این را نمیخواستم!

میگویند جوانی به سربازی رفت. محل خدمتش افتاد سر مرز در جایی کوهستانی و بسیار سرد. اما او کم نیاورد و با صبر و تحمل فراوان خدمتش را انجام داد و کارت پایان خدمتش را گرفت. وقتی کارت را نگاه کرد گفت: اِه

برچسب: نویسنده: مینا نظری تاريخ: جمعه 23 اسفند 1398 ساعت: 6:48

وقتی آرزو میکنید، همهی پکیج را در نظر بگیرید!

دوستی میگفت: «کاش من جای فلانی بودم» (فلانی مثلاً خیلی پولدار است). در اینگونه آرزوها، ما آرزوی یک جنبه یا ویژگی را داریم. مثلاً در این مورد دوستم در واقع میگفت: کاش پولهای فلانی مال من بود!نکته در

برچسب: نویسنده: مینا نظری تاريخ: جمعه 23 اسفند 1398 ساعت: 6:48

خلاصه کتاب «وقتی نیچه گریست»

برداشتها و تلخیصی از کتاب «وقتی نیچه گریست» نوشتهی دکتر اروین یالوم (استاد روانپزشکی دانشگاه استنفورد)، ترجمهی استاد فرهیخته خانم دکتر سپیده حبیب (روانپزشک)، نشر قطره، چاپ بیست و ششم، 1396.«وقتی نی

برچسب: نویسنده: مینا نظری تاريخ: يکشنبه 22 دی 1398 ساعت: 12:26

مختصری در باب روش علمی

پوزیتیوستها Positivists (یا اثباتگرایان) معتقدند، واقعیت یک امر بیرونی و همگانی است و ما میتوانیم آن را به عینه درک کنیم و لذا کافی است آن را «کشف» کنیم. علم یا Science به مفهوم امروزی بر اساس همی

برچسب: نویسنده: مینا نظری تاريخ: پنجشنبه 5 دی 1398 ساعت: 5:48

میخواهی ثروتمند شوی بدون آنکه هزینهاش را بپردازی؟!

یکی از خطاهای شناختی ما آدمها این است که نمیدانیم بدست آوردن هر چیزی هزینهای دارد و ضرورتاً باید هزینهی خواستههای خود را بپردازیم. مثلاً کسی که طالب علم است، لاجَرم مجبور است وقت، انرژی جسمی و روانی خود را صرف آن کند و چون این منابع محدودند، وقتی جایی خرج شدند نمیتوانند در جایی دیگر خرج شوند!

برچسب: نویسنده: مینا نظری تاريخ: پنجشنبه 5 دی 1398 ساعت: 5:48

دغدغههای وجودی انسان و رواندرمانی وجودی

برداشتها و تلخیصی از کتاب «رواندرمانی اگزیستنسیال» نوشتهی دکتر اروین یالوم (استاد روانپزشکی دانشگاه استنفورد)، ترجمهی استاد فرهیخته، خانم دکتر سپیده حبیب (روانپزشک)، نشر نی، چاپ نهم، 1396.

برچسب: نویسنده: مینا نظری تاريخ: پنجشنبه 5 دی 1398 ساعت: 5:48

خلاصه و برداشتهای کتاب دژخیم عشق

این کتاب شامل یک پیشگفتار و 6 داستان واقعی از درمانجویان دکتر یالوم (استاد بازنشسته بخش روانپزشکی دانشگاه استنفورد) است که هر یک از آنها به طور خاص بر یک یا چند موضوع مهم تاکید میکند که در ادامه اشارهای به خلاصه هر داستان، جملات قصار جذاب و برداشتهای خود از این داستانها میکنم.

برچسب: نویسنده: مینا نظری تاريخ: پنجشنبه 5 دی 1398 ساعت: 5:48

چگونه در زندگی گیج نزنیم؟!

اخیراً تعدادی از دوستان مشکلات مشابهی را در زندگی - خود عنوان کردهاند: اینکه نمیدانند چه میکنند و مرتب از این شاخه به آن شاخه میپرند و بعد برمیگردند؛ مدتی باشگاه ورزشی میروند، بعد نظرشان به زبان ف